BÀ BẦU uống SẮT và CANXI như nào CHUẨN NHẤT để hấp thụ tối đa và không bị táo bón?

July 28, 2020



Mang thai là cả một quá trình dài mà cơ thể phụ nữ cần rất nhiều vitamin và khoáng chất, trong đó canxi và sắt là hai dưỡng chất không thể thiếu để duy trì một thai kỳ khỏe mạnh.
Chất sắt là chất quan trọng để sinh ra máu. Người phụ nữ mang thai cần phải dự trữ một lượng máu cần thiết để đáp ứng sự phát triển của thai nhi và cả lượng máu mất đi sau khi sinh. Hơn nữa thai nhi cũng cần một lượng sắt dự trữ để sử dụng sau khi ra đời 6 tháng.
Khi mang thai, người mẹ không được cung cấp đủ lượng canxi cần thiết mỗi ngày thì bào thai sẽ lấy lượng canxi thiếu đó từ chính xương của cơ thể mẹ, ảnh hưởng đến sức khỏe sau này của mẹ.
Hai dưỡng chất trên chắc chắn mẹ bầu nào cũng biết nhưng cách bổ sung như thế nào chuẩn khoa học nhất thì các mẹ đã biết chưa? Hãy cùng kênh SỨC KHỎE CHO MỌI NGƯỜI cùng tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này bạn nhé!

Chúc chị em luôn khỏe mạnh để có cuộc vượt cạn thành công!
————————————
FOLLOW : #suckhoechomoinguoi,#babauuongsat, #babauuongcanxi, #mangthaiuongsatvacanxi, #satvacanxi,
— Đăng Ký kênh tại đây:
— Fanpage FB:
— Có thể bạn yêu thích:
● MANG THAI NÊN ĂN TRỨNG NGỖNG HAY TRỨNG GÀ?- Bà bầu nên ăn gì?:
● BÀ BẦU NÊN UỐNG SỮA BẦU HAY SỮA TƯƠI?- Mang thai nên uống sữa gì tốt cho cả mẹ và bé?:
● MANG THAI CÓ NÊN ĂN KHOAI LANG, DỨA, MÍT KHÔNG? – BÀ BẦU NÊN ĂN GÌ?:

————————————
SỨC KHỎE CHO MỌI NGƯỜI – Chuyên kênh cung cấp những thông tin hữu ích về những bệnh thường gặp, hiếm gặp; mẹo vặt, bài thuốc hay; kinh nghiệm phòng,chữa bệnh; là nơi chia sẻ những kiến thức giúp bạn bảo vệ và nâng cao sức khỏe trong đời sống hằng ngày.
☞ Đăng ký kênh để cập nhật những chia sẻ mới nhất. Cám ơn các bạn đã ghé thăm kênh! Thân ái!
————————————
————————————
● Video thuộc bản quyền thuộc của kênh SỨC KHỎE CHO MỌI NGƯỜI, không reup dưới mọi hình thức.
● Liên hệ quảng cáo / hợp tác:
Hotline: 0392118505 hoặc inbox Fanpage.
🍉 Rất mong được hợp tác với các bạn!

Chúc các bạn thật nhiều sức khỏe và thành công trong cuộc sống !!!

Nguồn: https://ganeshotsavam.org

Xem thêm bài viết khác: https://ganeshotsavam.org/suc-khoe/

All Comments

  • Các mẹ bầu đã biết cách uống sắt và canxi CHUẨN KHOA HỌC chưa?

    ☞ ỦNG HỘ kênh SỨC KHỎE CHO MỌI NGƯỜI bằng cách:

    — Đăng Ký kênh tại đây: https://goo.gl/Vfq9mk

    — Có thể bạn yêu thích:

    ● MANG THAI NÊN ĂN TRỨNG NGỖNG HAY TRỨNG GÀ?- Bà bầu nên ăn gì?: https://goo.gl/VfXyog

    ● BÀ BẦU NÊN UỐNG SỮA BẦU HAY SỮA TƯƠI?- Mang thai nên uống sữa gì tốt cho cả mẹ và bé?: https://goo.gl/EnKwnn

    ● MANG THAI CÓ NÊN ĂN KHOAI LANG, DỨA, MÍT KHÔNG? – BÀ BẦU NÊN ĂN GÌ?: https://goo.gl/EootRn

    SỨC KHỎE CHO MỌI NGƯỜI July 28, 2020 7:52 pm Reply
  • Chị ơi uống can si cùng lúc với sắt dc không a

    hoan pham July 28, 2020 7:52 pm Reply
  • Cam on chị đã chia sẻ

    hoan pham July 28, 2020 7:52 pm Reply
  • Chủ kênh độc dễ nghe quá à

    Thaonguyen Nguyen July 28, 2020 7:52 pm Reply
  • Cho hỏi mình làm việc chuyên làm đêm thì uống ntn để dc hâp thụ ạ

    Thanh Ngọc July 28, 2020 7:52 pm Reply
  • Cho e hỏi 1ống canxi la khoang bao nhiu mlg ạ

    vy tường July 28, 2020 7:52 pm Reply
  • Minh an xog buổi sáng bao lâu moi uog thuoc ạ

    su su July 28, 2020 7:52 pm Reply
  • Mình uống mỗi elevit dc k ạ

    Hồng Nhung Phạm July 28, 2020 7:52 pm Reply
  • M thì k bị táo bón nguoc lại bị tiêu chảy huhu…

    Anh Dong July 28, 2020 7:52 pm Reply
  • Ad ơi cho em hỏi là
    Mình uống sắt vs canxi vào cùng 1 lúc buổi sáng luôn hay là sắt uốq buổi sáng canxi uống buổi trưa ak????

    Như H Siu July 28, 2020 7:52 pm Reply
  • E mơi co thai thang đâu thi e uông săt dc chưa a,rât mong dc tư vân giup e vơi

    Quỳnh Khánh July 28, 2020 7:52 pm Reply
  • Uống sắt và canxi , trước mạng thai 4,5 được không vậy cả nhà

    Helo Helo July 28, 2020 7:52 pm Reply
  • Sau đây lại sau khi ăn e thấy trong hướng dẫn sử dụng lại uống trước khi ăn

    Ngân Ly July 28, 2020 7:52 pm Reply
  • nên uống vitamin và canxi trước trong và giai đoạn cho con bú.

    Bảo Lam July 28, 2020 7:52 pm Reply
  • Mọi người cho em hỏi em đang có thai, em uống canxi calciuma dạng viên sủi bọt được ko ạ, mong mọi người góp ý cho em với ạ

    Duyen Ngo July 28, 2020 7:52 pm Reply
  • cảm ơn bạn đã chia sẻ

    Min Ho Jang July 28, 2020 7:52 pm Reply
  • Mình uống thuốc sắt dạng nước bị thâm vào răng không biết có mom nào giống mình không 😞

    Quế Anh July 28, 2020 7:52 pm Reply
  • Mình bầu gần 7 tháng rồi mà chưa uống sắt hay viên canxi nào.vì mình có lý do chưa đi khám được nên không biết bản Thân cần bổ sung loại thuốc nào.bạn có thể tv giúp mình

    Nguyen Trang July 28, 2020 7:52 pm Reply
  • E đang uống sắt nhưng di khám bs nói thiếu máu phải uống loại nào thì tốt nhỉ

    Yến Lương Thị July 28, 2020 7:52 pm Reply
  • Chi oi em co thai duoc 3tuan ma em uong thuoc xat co sao khong chi

    Oanh Tran July 28, 2020 7:52 pm Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *